初めての、、🥣

新着情報

こんにちわ！
大塗屋の中井です👨‍🦱

先日初めてアサイーボウルを食べてきました🥣

最近流行っていて専門店が多数ありますよね！
みなさんはアサイーボウルって何か知っていますか？

アサイーボウルは、ブラジル原産のスーパーフードであるアサイーのスムージーをベースに、フルーツ（バナナ、イチゴ、ブルーベリーなど）、グラノーラ、ナッツなどをトッピングしたデザートです🍓🍌🫐

見た目がカラフルで、SNS映えすることから、特に若い世代に人気があるんだとか👀

しかし！
調べてみるとSNS映えだけじゃない効果がありました！

アサイーボウルにはポリフェノール、鉄分、カルシウム、食物繊維、ビタミンE、ビタミンB群など、様々な栄養素を豊富に含んでいて
なんとその栄養素は、
抗酸化作用、アンチエイジング、便秘解消、貧血予防、美肌効果などが期待できるとされるそうです✨

見た目も楽しめて、ヘルシーで健康や美容にも良いなんて
食べるしかないですよね！

しっかり下調べして、
岡山市のアサイー工房に行ってきました🍓

モンスターのようなキャラクターとアサイーボウルをイメージした色で
とってもカラフル！！

フォトスポットのようでここをバックに写真を撮る人も多くいました📸

お目当てのアサイーボウルと
こちらも流行りのグリークヨーグルトを注文しました🐄

グリークヨーグルトとは極限まで水を切ったヨーグルトで、濃厚でモッタリとした舌触りが特徴です！

どちらもとっても美味しく、夏でもさっぱり食べれました😋

暑い日が続くため栄養価も高くてあっさり食べれるアサイーボウルおすすめです❗️

今回はしっかり下調べして初めてのアサイーボウルに挑戦しましたが
初めてのことって少し不安に感じますよね？💦

外壁塗装も初めてだと業者選びや金額など不安に思うことも多いはず、、

大塗屋ではご相談だけでもOKです🙆‍♀️
塗装について丁寧にご説明させていただきますので
ぜひ一度お問い合わせください😊